Захранването на бебето

Кога да започнете захранването с твърди храни

Повечето педиатри препоръчват постепенното въвеждане на твърди храни около шестмесечна възраст, когато бебетата обикновено показват признаци на готовност за това. За да започнем захранването, трябва да сме сигурни, че бебето може да седи стабилно, може да хваща предмети и да ги поднася към устата си, и е изгубило рефлекса на езика за избутване на храната. Чест признак за готовността на бебето да се храни с твърда храна са проявите на интерес към храненето на околните. 

Избор на правилните първи храни

Започнете с прости, лесни за смилане храни, като:

• Богати на желязо зърнени храни: обогатени еднозърнести зърнени храни, смесени с кърма или мляко за кърмачета.
• Пюрирани зеленчуци: моркови, сладки картофи или тиква.
• Пасирани плодове: банани, авокадо или ябълки.
• Меки протеини: пилешко пюре, тофу или леща.

Въвеждайте една нова храна, като изчакате поне три дни, преди да добавите друга, за да наблюдавате за евентуални алергични реакции.

Как да храните бебето си

• Започнете бавно, като предлагате малки лъжички, и позволете на бебето да изследва вкуса и текстурата. Изберете лъжици с мек връх и плитки купички, предназначени за бебета.
• Оставете бебето да води. Насърчавайте самостоятелното хранене, като му осигурявате меки, удобни за хващане храни, след като то е готово за това.
• Направете времето за хранене приятно. Предлагайте ястия в спокойна среда, без разсейващи фактори като телевизор или екрани.

Бъдете подготвени за петната

Въвеждането на твърди храни е вълнуващ етап, но заедно с това е истинско предизвикателство за търпението на хората, които трудно приемат бъркотията. Подгответе се за това, че колкото храна ще попада в устата на бебето, толкова ще бъде и тази около него. Изберете перилен препарат, който е нежен към кожата, но се справя достатъчно добре с петната. Нека бъде създаден специално за бебета и деца, без добавени аромати и агресивни съставки, както и да бъде дерматологично тестван.

Екологичният течен перилен препарат bebo е с над 95% натурални съставки и ограничено въздействие върху околната среда. Натуралната му формула е нежна към бебето и подходяща за чувствителна кожа. Изпира ефективно над 14 вида петна, включително от шоколад, вино и кал.