Внимание! Подут корем

Според специалистите повишеното образуване на газове по време на бременност е следствие на действието на хормоните и натиска на нарастващата матка върху червата. Освен това състоянието върви ръка за ръка с болка, спазми, усещане за тежест и разпъване, и нерядко – психологически дискомфорт.

Само по лекарско предписание

Всички лекарства и хранителни добавки по време на бременност се приемат стриктно по лекарско предписание.

Как да изберем правилното лекарство за подуване и газове?

Лекарят избира дозировката и начина на приложение въз основа на състоянието на бъдещата майка, наличието или отсъствието на хронични заболявания. В случай че се налага да приемате лекарства, трябва да следвате няколко правила.

• Прочетете листовката

Лекарството трябва да е одобрено за употреба от бременни жени. Ако има друга информация – например се казва, че употребата е възможна, ако ползата за майката надвишава риска за плода – трябва да се консултирате с лекар. Трябва също да прочетете внимателно раздела „Противопоказания“.

• Изберете дозирана форма

Тук много зависи от индивидуалните предпочитания. За някои жени е по-удобно да приемат капсули и таблетки, докато за други е по-удобно да приемат течни лекарствени форми: емулсии, капки и суспензии.

• Проучете състава

Някои препарати съдържат оцветители, аромати и растителни съставки, които могат да причинят алергични реакции. Жените със склонност към алергии трябва да бъдат особено внимателни.

Подуването на корема по време на бременност не е опасно явление, то изчезва след раждането на детето, когато размерът на матката намалява и органите на стомашно-чревния тракт се връщат в своето физиологично положение. Въпреки това, при жени със стомашно-чревни заболявания подуването на корема може да показва здравословен проблем, така че те трябва да бъдат особено внимателни към здравето си. Във всеки случай, лечението на подуване на корема трябва да се извършва под наблюдението на лекар.

Важна е диетата

Редица проучвания показват, че лекарствата за лечение на подуване са сравними по ефективност с плацебо, т.е. „фиктивни лекарства“. В същото време е доказано, че промените в диетата и начина на живот спомагат за намаляване на образуването на газове и подобряват благосъстоянието.

Защо се получава повишено образуване на газове и възможно ли е да се справите с него без лекарства?

Основната причина за подуване и газове са хормонални и анатомични промени в организма на бъдещата майка: хормонът прогестерон намалява тонуса на гладката мускулатура на матката, което е необходимо за нормалното развитие на бременността. Но в същото време прогестеронът отпуска гладките мускули на стомашно-чревния тракт, което води до повишено образуване на газове и запек. Нарастващата матка също може да „забави“ подвижността на стомашно-чревния тракт. Голямото количество плодове и зеленчуци в диетата на бременната жена също може да провокира образуването на газове, така че тези продукти се въвеждат постепенно, а препоръките са да не се прекалява с тях.

Някои жени се хранят за двама и преяждането причинява гадене, киселини и подуване на корема. В допълнение към всичко, през 2-ри и 3-ти триместър много бъдещи майки се движат по-малко, което се отразява негативно на състоянието на храносмилателната система.

Могат ли подуването и газовете да изчезнат сами?

Да, могат. Бременната жена може да ускори този процес, като промени начина си на живот. Трябва да се избягват храни, които увеличават газовете. Такива са: боб, лук, стафиди, сини сливи, банани, брюкселско зеле, сода и различни печива като сладкишите.

Леките упражнения и разходките на чист въздух също ще помогнат за намаляване на симптомите на метеоризъм. Ако няма противопоказания, могат да се правят топли бани и лек масаж на корема.

Народни средства

Подходящи за облекчаване на състоянието са: чай с лайка, джинджифил, мента и мащерка, запарка от семена от копър или копърова вода, за които е научно доказано, че имат добри спазмолитични, антимикробни и газогонни ефекти.

Автор: Нели Христова

Консултант: доц. Весела Карамишева, СБАЛАГ „Майчин дом“