Майчина хипноза
Гласът на майката
По малко от секунда! Ето колко време отнема на детето, независимо на каква възраст е, да разпознае гласа на своята майка сред десетки други гласове.
И този глас „запалва“ мозъка на мъничето като коледно дърво. Той активира едновременно зони в детския мозък, отговарящи за чувствата, мисленето, паметта, развитието на езика.
От древни времена майките пеят на своите рожби нежни приспивни песни. Чрез текста на приспивната песен майката може да внуши и да предаде на рожбата си топлината и любовта, които изпитва, да провокира усещане за сигурност и защитеност. Тихата и нежна мелодия пряко кореспондира, „разговаря“ с несъзнаваното на детето и събужда емоции, свързани с удовлетворение, спокойствие и щастие.
Окситоцин
Има много психологически изследвания, които показват как гласът на майката влияе върху психическото развитие и здраве на детето. Тихият й глас намалява производството на хормона на стреса и води до освобождаването на окситоцин, който помага за укрепването на връзката майка-дете, допринася за доверието между хората. Той е хормонът на любовта, прави ни по-щедри и по-щастливи.
Лекува и насърчава
Според проучванията майчината хипноза намалява физическата болка (никнещи зъбки, колики, висока температура, леки болки в стомаха и главоболие и др.), която изпитва детето. Тя намалява физическите неразположения на детето и може да лекува! Майчината хипноза помага на детето да се справи с негативни емоции и преживявания.
Тя може да насърчи развитието на познавателните способности, вербалните умения и емоционалната интелигентност. Затова специалистите съветват майките да пеят и да говорят на децата си, още докато са в утробата.
Преди сън
Майчината хипноза обикновено се прави около 15-30 минути след заспиването на детето. С топъл и тих глас майката „програмира“ умения, качества, чувства. Тя говори на детето, че може да се справи с всяка трудност, че ще се чувства спокойно в предстоящата изява в детската градина или в училище, че ще се сприятелява по-лесно, че лекото главоболие му отшумява и т.н.
Майчина хипноза за детска градина
Мило дете,
Ние с тати много, много силно те обичаме. Ние знаем, че ти си силно, красиво и смело момченце/момиченце. Ти си спокойно дете и сутрин ще се чувстваш спокоен/а заради това, че ще прекараш време с децата и госпожата в детската градина. Ние винаги ще идваме, за да те вземем навреме.
Ти си търпеливо и общително дете и лесно ще си намериш нови приятели там. Децата ще те харесват, защото си забавен/а и приказлив/а.
Ти спиш добре и обедният сън в детската градина ще ти помага да си почиваш. Ще заспиваш леко и бързо и ще сънуваш хубави неща.
Ти си здраво дете, рядко и малко боледуваш. Всички настинки ще минават бързо и неусетно и ти ще се чувстваш бодър/а и игрив/а.
Аз взимам и изхвърлям твоето безпокойство и твоя плач заради детската градина. Ти си щастливо дете, защото имаш възможност да бъдеш при децата и госпожата, да правиш забавни и интересни неща всеки ден. Сега продължавай да спиш спокойно. Ние с тати много те обичаме.
Ефект
Майчината хипноза е винаги положителна, изпълнена с топли чувства. Тя може да е свързана със засвидетелстване на любов, с подобряване на физическото и психическото здраве, с повишаване на увереността и самочувствието, с изграждането на по-стабилни взаимоотношения с другите и т.н. Тя подтиква детето да реализира пълния си потенциал. В нея не бива да присъства частицата „Не“. Тъй като посланията съдържат грижа, те не могат да навредят на детето и на връзката родител-малчуган. Майчината хипноза се прави обикновено в продължение на 1-2 месеца всяка вечер. Ако майката е тъжна или неспокойна, е по-добре да се пропусне.
Теодора Пампулова е детски психолог, координатор на Дружеството на психолозите за гр. Пловдив и региона, създател на платформата „Детето днес“. Майка на дъщеричка Лилия.