„Първи стъпки“: Алгоритъм за захранване

От това издание на „Първи стъпки“ ще научите:

• Кога започва захранването?
• Кои храни са подходящи за старта на захранването?
• Кога да въведем, месо, яйца, бобови и т.н.?
• Какво мляко пие бебето през периода на захранване?

Д-р Владимирова запознава аудиторията с правилата за захранване, чието спазване е от изключително голямо значение заради незрялата храносмилателна система на детето:

• перисталтиката не е развита;
• малък обем на стомаха;
• липсва секреция на стомашен сок и ензимна активност;
• функцията на черния дроб и бъбреците не е толкова зряла, колкото е необходимо.

„Тази незряла храносмилателна система толерира една-единствена храна – кърмата“, казва експертът и представя хранителните фибри в майчиното мляко – пребиотичните олигозахариди, които съдържат:

• въглехидрати;
• мазнини;
• протеин;
• пребиотици.

„Трябва да бъдем много внимателни какво даваме на бебето през първите 1000 дни, за да щадим имунитета и храносмилателната му система“, напомня д-р Владимирова.

Тя уточнява и кога може да започне захранването:

„Захранването при здравите и доносени деца е оптимално да започне между навършени 17-26 седмици след раждането (4-6 месеца). Съветвам захранването да започне на навършени 5 месеца.“ Специалистът посочва още, че за да започне захранването, храносмилателната, отделителната и имунната система на детето трябва да бъдат с определена степен на развитие – в противен случай ще има негативен ефект върху неговото здраве.    

Предаването се осъществява с любезното съдействие на Bebelan България.

Въпроси на зрители:

• С каква температура се предлагат пюретата, нужно ли е леко да се затоплят?
• След въведени всички зеленчуци и 1/4 жълтък, как се започва с месото, за да се редуват жълтък-месо? И редно ли е да се даде и кога цяло яйце (с белтък), предвид новите проучвания спрямо даването на алергени по-рано?
• Как да процедираме със захранването, ако ни предстоят ваксини?
• На каква възраст мога да предложа на бебето пюре от коприва?
• Кога може да се въвеждат цитрусовите плодове?
• Трябва ли да купуваме био зеленчуци, като започнем захранването?
• Задължително ли е захранването с жълтък?    

Приятно гледане!