В поредния епизод на "Първи стъпки" ще ви помогнем да осъществите последната мечта от този списък. Как да имаме нощи без постоянни събуждания на детето ще ни разкаже Йоана Маринова, консултант по детски сън, създател на "Мамо, спи ми се" и един от хората, които помагат на недоспали родители.

Повече за Йоана и съветите й за детския сън ще намерите на:

https://mamospimise.com/

mamo.spi.mi.se  

@mamo.spi.mi.se.channel  

Допълнителна тема: "Полезно хранене на малкото дете", представена от Мира Делчева. Мира е магистър фармацевт, класически хомеопат и натуропат с над 17-годишен опит. Лектор е по теми, като здравословно хранене на децата, добро храносмилане, емоционално здраве и др.

www.miradelcheva.com.