Живот в утробата
„Щастливият” ритник е един от най-приятните моменти от бременността и може би единственият път, в който бихте се зарадвали... да ви ритнат.
Това е мигът, в който усещате, че у вас наистина расте нов живот, и радостта и вълнението са неописуеми, особено когато го изпитвате за пръв път. Наред с радостта е добре да имате и малко информация по въпроса.
Ако не сте го усещали никога досега, със сигурност имате доста въпроси и повечето най-вероятно касаят правилното развитие и безопасността на бебето... дали всичко е наред? Дали рита достатъчно често/силно/интензивно? Дали това е краче или ръчичка? Дали това, което усещате, е нормално и т. н.
Фетални движения през...
Първия триместър
Периодът от първите седмици на бременността до края на третия месец е време на бързо развитие, но все още няма как да усетите движенията на бебето. С изключение на традиционните симптоми като гадене, умора и сънливост в общи линии друго едва ли ще усетите. Плодът на този етап е твърде малък и е защитен в утробата ви. Ще трябва да почакате известно време до първото ритниче.
Втория триместър
В зависимост от това дали жената е раждала преди това или не, движенията на плода се усещат по различно време на бременността. Първескините долавят първите движения около 20-а гестационна седмица, а многораждалите - в 18-а г. с.
Отначало усещанията наподобяват мускулни спазми или газове в корема. Усещате, че „нещо става" вътре. През петия месец движенията са вече по-осезаеми. Вашата бъдеща гимнастичка или футболна звезда вече е достатъчно голяма и силна, за да ви дари с наистина знаменателен ритник. Все още обаче тези движения няма да са напълно редовни, затова не бива да се тревожите. Ако до средата на петия месец не сте усетили никакво движение, лекарят ще ви прегледа на ултразвук . Истинско темпо фетусът ще набере през шестия месец, когато вече не говорим за еднократни подритвания, а за истинска хореография. Освен че ще усещате бебчо по-често, ще установите, че движенията му стават все по-неслучайни и скоро той ще поддържа вашия ритъм на бодърстване и сън, влияейки се от вашата активност или пасивност.
В зависимост от нервно-психичното ви състояние и хранителния режим по време на 9-те месеца движенията на плода могат да се засилят или отслабят.
Третия триместър
Движенията на бебето стават все по-силни и чести и докато преди нежното подритване ви е радвало и успокоявало, то сега направо може да боли. Все пак няма точен ритъм, който всички бебета да следват. Те, макар и все още неродени, са отделни същества със собствена индивидуалност, затова се различават и по ритането си. Не се притеснявайте, ако движенията на вашето дете не приличат на тези при другите бременни, не се сравнявайте с тях или с предишната ви бременност (ако сте имали такава). И още едно уточнение: ако бебето ви се движи много интензивно в утробата, това не означава, че ще бъде хиперактивно след раждането си.
Седми месец
Нормално е бебето да извършва 10-ина движения от всякакъв вид за един час. Ако сте преброили по-малко от 10 активни движения, подновете преброяването и ако повече от час не сте усетили нищо, се обадете на акушер-гинеколога.
В края на седмия месец бебето е все по-голямо на размери и се чувства все по-натясно - от просторен „апартамент" се е озовало в тесен „килер". Затова голяма част от акробатичните изпълнения вече няма да са му възможни, но често и един лакът ще е достатъчен, за да подскочите. Ако бебето ви причинява болка с движенията си, опитайте се да смените позата, в която се намирате. Сега е моментът да общувате и взаимодействате: погалете корема и го успокойте, като му поговорите нежно - знайте, че то ви чува. Можете също да си поиграете: следващия път когато видите и усетите краче или ръчичка, лекичко пипнете мястото, на което се намират и ще видите как крайникът се отдръпва и след това ви избутва отново.
Осми месец
Продължете да преброявате ритниците, но имайте предвид, че бебето ви вече има доста редовен цикъл на сън и бодърстване и свой собствен режим. Понякога затишие в активността просто означава дълбока дрямка (и скоро ще бъдете много благодарни за тази възможност да поспите и вие спокойно). Би трябвало да можете да разсъните и активизирате бебчо с лека закуска. В този период ще спрете да чувствате бързи ритници - просто няма място за тях. С приближаване на раждането може да изпитате болезнено сритване в ребрата - лек тазов наклон в този случай може да помогне.
Деветия месец
От особено значение е да следите честотата и броя на движенията и да отбелязвате промяната им, а ако усетите да намаляват, непременно да се обадите на акушер-гинеколога си. Вече няма да изпитвате болезнените ритници в ребрата, а ще го усещате все по-ниско долу, като подготовка за голямото събитие. Последните седмици преди това са индивидуални - някои бебета се движат малко по-малко, но други е възможно да бъдат учудващо енергични и сякаш нетърпеливи за срещата ви.
С повишено внимание!
Следете за безпричинна поява на свръхактивност или пасивност, което може да е признак на фетално страдание. И в двата случая е възможно нещо да не е наред, но не е задължително. Необходимо е да се прослушат сърдечните тонове, а по преценка на лекаря може да се направи и допълнителен запис на тоновете с кардиотокограф (NST) или доплеров тест (специално ултразвуково изследване).
Необичайната пасивност може да е сигнал както на проблем с плода и бременността, така и че бебчо просто спи. Затова похапвайте често и по-калорична храна (сега имате основателна причина!), раздвижете се и следете дали това се отразява на движенията и активността на мъника.
Споделяйте с наблюдаващия ви специалист за всяка необикновена промяна в поведението на бебчо и ще се радвате на спокойна бременност... макар и с ритници в корема.
Автор: Наталия Градинарова
Консултант: доц. Емил Ковачев, д.м.,
гр. Варна, СБАГАЛ-ЕООД, бул. „Цар Освободител" 150,