Как да изберем пробиотик?
Пробиотиците стават все по-популярни.

ProLact се съгласи да ни сподели повече „вътрешна“ информация за производството на пробиотици, която да ни помогне да правим по-информирани избори.
Кое поколение е пробиотикът?
Тъй като пробиотиците се приемат през устата, тяхната ефективност зависи от това дали могат да издържат на киселинната среда в стомаха. Това зависи от тяхната генерация.
Първата генерация пробиотици представлява просто огромно количество бактерии. Проблемът е, че не оцеляват при температура над -18 °C. Тоест, ако на даден пробиотик е упоменато, че трябва да се съхранява в хладилник, най-вероятно полезните бактерии в него не са живи много преди да стигнат до вашия дом.
Втората генерация пробиотици смесват полезни бактерии с пребиотична среда. Тази генерация издържа на стайна температура по-дълго, но щом бактериите попаднат в стомаха, ниското pH ги убива.
Третата генерация пробиотици отново съдържат пребиотична среда, но освен това са поставени в капсули с удължено освобождаване.
При четвъртата генерация пробиотици настъпва истинска революция. Започва да се прилага „микроенкапсулация“ на бактериите – обвиването им с различни защитни вещества, с цел да се подобри устойчивостта им.
ProLact създаде изцяло нова генерация пробиотици – NextGen Microencapulation. В NextGen пробиотиците полезните бактерии се обвиват със защита от протеини и мукополизахариди. Това не просто защитава бактериите, а и им осигурява хранителни вещества, което гарантира, че ще преминат през стомашната бариера.
Обърнете внимание на качеството
Пазарът на хранителни добавки не е регулиран. Това дава свобода на много производители да злоупотребяват с доверието ви. Винаги купувайте хранителни добавки от сертифицирани производители. Ето за кои сертификати е добре да следите:
• GMP
• ISO 9001
• ISO 22000
• HACCP
• FCSS
• FDA Registered
В заключение…
Проучването на производителя и хранителната добавка е много важно не само когато се отнася за пробиотиците. Няма по-скъпа хранителна добавка от тази, която не ни носи никакви ползи за здравето.
март 2025
