9 правила в грижата за кожата

ПРАВИЛО 1: Изберете продукти за грижа за вашия тип кожа

В грижата за кожата първото и най-важно правило е да използвате козметика и подходящи фармацевтични продукти под формата на таблетки, специално предназначена за вашия тип кожа. Много често тези продукти са с комбиниран състав и помагат за комплексната грижа за косата, кожата и ноктите.

ПРАВИЛО 2: Обърнете особено внимание на чувствителната кожа

Кожата на определени места по лицето е по-тънка и по-уязвима. Изисква деликатна грижа, особено местата около очите и устните. Тези зони са най-чувствителни и изискват повишено внимание.

ПРАВИЛО 3: Нежно почистване

Грижата за чувствителната кожа започва с нежно премахване на грима. За да не подлагате епидермиса на допълнителен стрес и да поддържате естествения му липиден баланс, използвайте pH-неутрални демакиажи със специална формула за нежно почистване на чувствителна кожа.

ПРАВИЛО 4: Включете колаген в ежедневния си режим

Приемът на колаген, чрез добавки или храни, може значително да подобри еластичността и хидратацията на кожата. Колагенът е основен структурен протеин, който с напредването на възрастта започва да намалява в организма. Допълването на нивата на колаген може да спомогне за намаляване на появата на бръчки и да поддържа кожата гладка и стегната.

ПРАВИЛО 5: Пилингът (ексфолирането) е необходима процедура

Използвайте пилинг веднъж или два пъти седмично. Изберете pH-неутрални продукти, които почистват и омекотяват добре кожата, като същевременно запазват естествения й баланс.

ПРАВИЛО 6: Овлажняването е важно

Дермата е 70% вода, а епидермисът – 15%. За да поддържате кожата си добре хидратирана, изберете подходящ крем, който осигурява нормални нива на влагата в клетките. Продуктите със 100% естествени съставки са незаменими в грижата за кожата.

ПРАВИЛО 7: Предпочитайте хипоалергенната декоративна козметика

Изберете хипоалергенна цветна козметика, специално предназначена за всички типове, включително и за най-чувствителните.

ПРАВИЛО 8: Защита от слънце

Независимо от времето на годината, използвайте козметика със слънцезащита. Тя намалява вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи, които ускоряват процеса на стареене.

ПРАВИЛО 9: Избягвайте външните неблагоприятни фактори

Използвайте козметика, която ще предпазва от неблагоприятни фактори през целия ден и старателно почистете кожата, когато се върнете у дома вечер.

Автор: Нели Христова