Свръхстимулацията при бебето

Знаци

Говорим за свръхстимулация, ако бебето:

• Плаче по-силно и продължително от обикновено.
• Иска да бъде кърмено/хранено по-често.
• Раздразнително е и има резки движения.
• Иска да бъде държано.
• Отвръща глава, когато някой го докосне.
• Стиска юмруци и размахва крачета и ръчички.
• Опитва се да се успокои само̀, като си смуче палеца.

Първите 4 месеца

Свръхстимулацията при бебета и малки деца може да се случи на всяка възраст, но най-често се среща през първите 4 месеца.

Причини

Сред факторите, които провокират у мъничето гняв, сълзи, страх, са:

• Пропусната дрямка или късно лягане.
• Нова, шумна, твърде цветна обстановка.
• Много и непознати хора.
• Твърде високи или твърде ниски температури.
• Никнене на зъбки.
• Прекомерно гледане на устройства – телефон, таблет и др.
• Голяма физическа активност.
• Нарушаване на режима.

Отвън и отвътре

Бъдете наблюдателни и за външните (като тълпа), и за вътрешните (като умора) стимули, водещи до дискомфорт.

Методи за успокоение

Ефективни са следните стъпки:

1. Променете средата – отидете на тихо и тъмно място и говорете на бебчето със спокоен и мек глас. 

2. Използвайте бял шум – за мигновено успокояване.

3. Повийте го – това имитира утробата и притъпява рефлекса на стряскане. 

4. Гушнете го… или го оставете – ако мъничето вдига ръчички с желание да го държите, направете го. Отдръпва ли се обаче, поставете го в креватчето и седнете близо до него, докато се успокои.

Без стрес

Печелившата формула е: Спокоен родител = спокойно бебе. Затова е нужно да се овладеете и да не показвате напрежение.

Предотвратяване

Свръхстимулацията може да бъде избегната чрез:

• Създаване на режим и спазването му – опитайте се да се придържате към определен график за хранене, дрямка и сън, дори и да сте далеч от дома.
• Почивки – нека детето има време за почивка след разходка в парка или гостуване на баба и дядо например.
• Кратки занимания – и игрите, и излизанията не трябва да са прекалено дълги.
• Изключете екраните – те трябва да се избягват, особено при деца под 2-годишна възраст. Вместо това предложете книга или играчка като разсейващо средство.
• Уважавайте характера и предпочитанията на малчугана – забележите ли, че не е спокоен в големи компании, избягвайте да го водите при тях.

Консултация

В случай че бебето не се повлиява от мерките и случаите на раздразнение зачестяват, обърнете се към педиатъра, за да установи дали зад тях не стои здравословен или друг проблем.

По темата работи: Ива Лалова